ceturtdiena, 2011. gada 19. maijs

Smaida varenība

Smaids apliecina padevību
Smaids un smiekli visā pasaulē tiek uzskatīti par prieka un laimes pazīmi. Mēs nākam pasaulē ar skaļu kliedzienu, piecu nedēļu vecumā sākam smaidīt, bet starp ceturto un piekto dzīves mēnesi iemācāmies smieties. Zīdaiņi ātri atklāj, ka raudas piesaista vecāku uzmanību, un smaids notur viņus uz vietas.
Padevība izpaužas tad, kad cilvēki viens otram uzsmaida, un starp viņiem nevalda nekāda agresija, veidojas draudzība. Vai kādreiz esat bijis naidīgi noskaņots uz cilvēku, bet to nekad neteikuši verbāli un lai izvairītos no konflikta, uzsmaidījāt viņam ar negodīgu (viltotu) smaidu?
SMIEKLU VIETA MĪLESTĪBĀ
Roberts Provains ir atklājis, ka arī flirta laikā sievietes smaida un smejas biežāk nekā vīrieši. Smiekli šajā gadījumā palīdz noteikt, cik laba būs pāra turpmākā saskaņa. Vienkāršāk runājot, jo biežāk vīrietim izdodas sasmīdināt sievieti, jo pievilcīgāks viņš tai liksies. Tas tāpēc, ka spēja izvilināt smieklus, tiek uzskatīta par valdonīga rakstura iezīmi, un sievietēm patīk valdonīgi vīrieši, turpretī vīriešiem patīk maigas, pakļāvīgas sievietes. Provains atklāja, arī to, ka padotie mēdz smieties, lai nomierinātu priekšniekus un priekšnieki mēdz smīdināt padotos, lai apliecinātu savu pārākumu, taču paši līdzi nesmejas
Pētījumi rāda, ka sievietes smejas, esot kopā ar vīriešiem, kuri viņām patīk, un vīriešiem patīk sievietes, kuras smejas viņu klātbūtnē.
Tas izskaidro, kāpēc humora izjūta ir viena no pirmajām īpašībām, ko sievietes tiecas atrast vīriešos. Bet tas nenozīmē, ka vīrietim ir jābūt ākstam.
Kā humors dziedē
Smieklu laikā, cilvēka galvas smadzenēs izdalās vairāki sāpes remdējošo un labsajūtu veicinošo hormonu, kas palīdz mazināt stresu un atveseļo organismu un ir pazīstami ar nosaukumu “endorfīni”.  Kad Normenam Kazinsam tika diagnosticēta nedziedināma slimība – ankilospondilīts, ārsti teica, ka viņi vairs nespēj palīdzēt un ka viņam līdz pat savai pēdējai stundai būšot jācieš mokošas sāpes. Tad Kazinss noīrēja numuru viesnīcā un no videonomas paņēma vissmieklīgākās filmas. Viņš tās skatījās neskaitāmas reizes un smējās tik skaļi un sirsnīgi, cik vien spēja. Pēc sešiem mēnešiem šis paša parakstītais smieklu terapijas ārsti ar izbrīnu atklāja, ka slimība izzudusi bez pēdām.
  • Smaids un smiekli palīdz nodibināt saprašanos
  • Humors palīdz tirgoties
Kopsavilkums
Ja Jūs uzsmaidīsiet citiem cilvēkiem, viņi gandrīz vienmēr atsmaidīs pretī, un tas izraisīs pozitīvas emocijas gan jūsos, gan viņos, jo tie izpaužas cēloņa un seku likumi. Pētījumi liecina, ka lielākā daļa tikšanos norisinās gludāka, ir ilgāka, dod labākus panākumus un būtiski uzlabo savstarpējās attiecības, ja vien tikšanās dalībnieki pacenšas bieži smaidīt un smieties, līdz tas kļūst par paradumu. Pētījumos ir iegūti pārliecinoši pierādījumi, ka smaids un smiekli nostiprina imūnsistēmu, pasargā organismu no saslimšanas, veicina atveseļošanos, palīdz vieglāk pieņemt jaunas idejas, sekmīgāk mācīties, iegūt vairāk draugus un nodzīvot ilgāku mūžu.

otrdiena, 2011. gada 10. maijs

Čārlijs Čaplins ir teicis: "Katra diena, kurā neesi smējies, ir pazaudēta diena." 


Un tagad, pasmaidiet… ja nav neviena, kam dāvāt savu smaidu, dāvājiet to sev!

Smaids

Smaids nav tikai savstarpējās komunikācijas efektīvs rīks. Protams, cilvēki labvēlīgi uztvers smaidu, kurš izsaka patiesu laipnību un draudzību. Mums visiem smaidoša seja šķitīs simpātiskāka un saskarsme būs patīkamāka. 
 
Smaida vērtība:
  • Smaids neko nemaksā, bet sniedz tik daudz!
  • Smaids dara bagātus tos, kuriem tas tiek dāvāts, pie kam nepadarot nabagākus tā devējus.
  • Smaids ilgst mirkli, bet reizēm paliek atmiņā uz visu mūžu.
  • Neviens nav tik daudz bagāts, lai iztiktu bez tā, un nav tāda nabaga, kurš nekļūtu bagātāks to saņemot.
  • Smaids palīdz radīt labestību mājās, darbā – draudzīguma atmosfēru un ir gluži kā parole draugiem.
  • Nogurušiem smaids ir atpūta, dienas gaisma tiem, kas garā nomākti, saules stars bēdīgiem, arī labākā pretinde, kādu radījusi daba, lai cīnītos ar nepatikšanām.